Slow & Flow | La Totale ☀️ | Été 2025 Papeterie seul·e ou en famille

Name: Slow & Flow | La Totale ☀️ | Été 2025 Papeterie seul·e ou en famille
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Description

seul·e ou en famille

sans rien faire

9 séquences de yoga postnatal de 0 à 6 semaines

mots fléchés

Slow & Flow | La Totale ☀️ | Été 2025 Papeterie seul·e ou en famille+ de 200 pages 100 % digital Un cahier pas comme les autres pour un t ressourant. Au fil de 9 semaines, dcouvrez des pratiques de yoga, des jeux, des histoires, des articles inspirants et des mandalas colorier. Un mix ludique et apaisant pour ralentir, bouger en douceur, et cultiver lquilibre corps esprit. Contenu 9 semaines thmatiques (Slow down, Lger comme lair, Rayonner, Cycles, etc.) Plus de 30 squences guides de Yoga Vinyasa, Yin, Restorative,

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