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30 ilustraciones
así como para nuestro bienestar y salud mental
Número de páginas: 256
si logramos conocerlo
Armas para la rabia - Marie-Pier La Fontaine meditación 30 ilustracionesImagino este ensayo como un combate. Quisiera escribir un ensayo enojo, un ensayo rabia. Que fuera recibido como una avalancha de golpes. Entre una frase y otra, habr que visualizar energa desplegndose. Habr que ver los msculos de mis muslos contrayndose, mi centro de gravedad descendiendo y mis puos en posicin de guardia. Habr que entender por qu me esfuerzo por mantener mis hombros relajados y mis reflejos alertas, imaginar con precisin un codo que
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