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Avena integral 1 kg Pasas rubias Delicioso maní confitado de altaLa avena integral es un alimento muy nutritivo. Algunos de sus beneficios son: 1. *Rica en fibra soluble*: Ayuda a reducir el colesterol LDL y mejorar la salud cardiovascular. 2. *Apoyo a la salud digestiva*: La fibra promueve la regularidad intestinal y previene el estreimiento. 3. *Control del azcar en sangre*: La avena integral puede ayudar a regular los niveles de azcar en sangre. 4. *Saciadora y nutritiva*: Es una excelente opcin para el desayuno
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